quarta-feira, 28 de junho de 2017

DIA DO ORGULHO LGBT

Olá Tchutchucas!

Hoje é dia 28 de junho e a exatos  48 anos atrás uma ação que para eles não passava de uma simples defesa, acabou se tornando o primeiro passo rumo a luta contra a homofobia.
A data celebrada e lembrada mundialmente, que marca um episódio ocorrido em Nova Iorque, em 1969. Naquele dia, as pessoas que frequentavam o bar Stonewall Inn, até hoje um local de frequência de gays, lésbicas e trans, reagiram a uma série de batidas policiais que eram realizadas ali com frequência.
O levante contra a perseguição da polícia às pessoas LGBT durou mais duas noites e, no ano seguinte, resultou na organização na 1° parada do orgulho LGBT, realizada no dia 1° de julho de 1970, para lembrar o episódio. Hoje, as Paradas do Orgulho LGBT acontecem em quase todos os países do mundo e em muitas cidades do Brasil ao longo do ano.


Eu comecei a pesquisar sobre o assunto pensando em trazer um conteúdo mais completo, mas percebi que esse não é meu objetivo aqui no blog e muito menos na minha vida. Eu não quero apenas passar informação e sim tentar conscientizar.
Eu acredito muito que a única coisa que pode dizer se duas pessoas devem ficar juntas ou não é o amor que elas sentem. Quando você ama o próximo e aprende a respeitar as pessoas, a sexualidade ou identidade de gênero não é critério. Somos pessoas "iguais", nascemos, crescemos, morremos.
Sempre que vejo alguém usando a religião para discriminar ou julgar uma pessoa só porque ela não se enquadra dentro do seu padrão de sociedade correta me entristeço. Eu fico realmente imaginando Deus lá do céu falando com um anjo: "Quando foi que eu disse que era para eles decidirem por mim o que é certo é o que é errado?"
A ordem dele foi apenas que amassemos uns aos outros, então por mais que você não consiga aceitar a sexualidade do seu irmão, porque aos olhos de Deus somos todos irmãos sim, você goste ou não, apenas respeite e ame ao próximo como a si mesmo.
O Brasil é um dos países onde mais se matam Travestis e transexuais no mundo, e cada  vez que você propaga o ódio por causa de algo que nem se quer tem a ver com a sua vida, você esta trabalhando para que mais pessoas inocentes morram.
Existem pessoas ruins e pessoas boas e isso não tem nada a ver com a sexualidade ou gênero.
Espero que vocês reflitam sobre isso e passem adiante, já que agente colhe aquilo que plantamos, vamos escolher amor como semente!
Um beijo grande e obrigada por me ouvir.

quarta-feira, 21 de junho de 2017

CHÁS PARA EMAGRECER RAPIDO


Olá meus Amores!

O inverno chegou e junto com ele vem aquela preguicinha de ir para a academia, aquela sopa da mamãe que você respeita e por fim aquela gordurinha extra que você tanto quer perder até o verão acaba aumentando.
Porém existem alguns meios de aquecer o frio e não perder o foco da dieta. Chás e sopas podem ser fortes aliados. 
Mas o chá ajuda realmente perder peso?
Por que o chá ajuda a perder peso ?
Eles possuem um poder de desintoxicação que limpam o organismo e estimulam o metabolismo e assim garantem uma queima melhor de gordura.
O chá para emagrecer quase não tem contra indicação por isso pode ser consumido por qualquer pessoa, e pode ir além do emagrecimento trazendo muitos benefícios para a saúde de quem consome. 
O chá é um inibidor de apetite natural – beber muito chá fará sentir menos fome e comer menos automaticamente.
O chá tem baixo teor calórico - uma ótima opção e substituir sucos artificiais e refrigerares por chás, que são muito mais saudáveis e ajudam a manter o corpo hidratado.
Para que o chá ajude na perda de peso ele não deve conter açúcar (além de também ficar livre de calorias devem ser evitados, pois estes afetam o equilíbrio de insulina). Deve ser consumido quente ou morno e sem adição de álcool. Obviamente para obter resultados você precisa de uma alimentação saudável e a pratica de exercícios.


Vale lembrar também que nem todo chá é indicado para queima de calorias, aqui vão algumas sugestões:


Chá verde: origina da Ásia, mas agora é um dos chás mais populares em todos os países. Ele tem um efeito de promoção da saúde enorme. O chá verde contém minerais valiosos (cálcio, ferro, flr, potássio, manganês e de magnésio), vitamina C e fitoquímicos. O efeito do chá para perder gordura tem sido comprovado em estudos científicos.

O chá mate - Sul-americano ajuda na perda de peso porque tem um efeito inibidor do apetite. O motivo é a substâncias amargas contidas. Além disso, o chá-mate também contém cafeína, que estimula o metabolismo. Este efeito pode ser aumentado mais com a adição de especiarias como cardamomo ou noz-moscada.

Chá Oolong - O chá oolong chinês é atualmente uma das novas tendências. É uma opção intermediária entre o chá verde e o chá preto, e ingredientes, portanto, ativos combina ambos os chás. O chá Oolong é um verdadeiro queimador de gordura. As saponinas contidas nele inibe a acumulação de gorduras no corpo, a cafeína também incluída também estimula naturalmente queima de gordura.

Chá de gengibre - Ginger estimula o metabolismo e queima gordura. Ginger atua não apenas como um tempero, mas também na forma de chá de gengibre na perda de peso. Também uma dica: Chá de gengibre com a mistura de suco de limão.

Chá preto ou chá vermelho - Para produzir as folhas de chá da planta do chá são oxidados (enquanto as folhas de chá no chá verde permanecem sem tratamento). O chá preto tem um efeito estimulante sobre a circulação. Desvantagem substancial: chá preto atrapalha na cor do dente significativamente mais forte do que outros chás.

terça-feira, 13 de junho de 2017

DICAS PARA REDES SOCIAIS



Olá Tchutchucas!
A vida é linda, mas é passageira, e não sabemos o momento exato em que ela irá terminar. Nossa que fúnebre Aline! Desculpe gente e que não sabia exatamente como entrar no assunto rsrrs. O fato e que hoje estava configurando meu facebook E adicionando pessoas de minha confiança para me ajudar caso algo me aconteça (algo tipo morrer), e se eu precisar recuperar minha conta. Algumas pessoas podem achar bobagem, mas eu tenho um certo apego com minhas redes sociais e se tudo der certo elas podem se tornar meu trabalho um dia.

E ai meu veio na mente se todo mundo já sabe que e possível designar pessoas para te ajudar nessas situações.
O facebook criou o “Contato Herdeiro” e “Contatos de Confiança”. Mas para que serve cada um dele? Vou explicar:
Contato herdeiro é aquela pessoa de sua extrema confiança que caso você venha falecer ela ira gerenciar sua conta. Ela não poderá excluir sua conta, e o facebook também não irá excluila caso você tenha adicionado esse contato. Ela apenas irá gerenciar postagens e só da para adicionar uma única pessoa, por isso escolha muito bem. Eu indico algum familiar como mãe, pai ou irmãos.
Contatos de confianças são entre 3 a 5 pessoas que você seleciona para receber um código do facebook que você vai precisar caso sua conta seja hackeada ou perca sua senha. Mas para recuperar a conta você vai precisar do código de todos eles. Então se você perder o contato com algum deles deve atualizar para não ter problemas.

O passo a passo é:

CONFIGURAÇÕES DA CONTA >SEGURANÇA > CONTATOS DE CONFIANÇA/CONTATO HERDEIRO


Para alterar você vai precisar inserir sua senha e o login já vai estar previamente preenchido.
Espero que a informação tenha sido tão útil para vocês como foi para mim. Deixem nos comentários mais ideias de post aqui para o blog e me acompanhem nas redes sociais.

Um beijo grande  e obrigada por me ouvir.

sexta-feira, 9 de junho de 2017

SOBRE TRANSPARÊNCIAS E TELA




Olá Tchutchucas!
Eu confesso que quando vi o look da poderosa Anitta no clipe LOKA com Simone e Simaria eu estranhei um pouco aquela meia arrastão na composição. Mas acredito que isso se dá em função dela ter optado por algo mais ousado, com croped, shorts, meia arrastão e salto alto. Porém se tratando de um clipe e que cada um se veste como quiser não vamos entrar no mérito porque não vim analisar o look dela ok?!
Mas enfim, comecei a ver muitos looks interessantes com a calça arrastão ou de tela como preferirem dizer no Pinterest e em outros sites e percebi que da sim para criar composições lindas com a peça e ser sexy e não vulgar. Trouxe aqui algumas inspirações entre inúmeras que vocês podem encontrar pela internet. 
Gio Ewbank

Outra peça que esta super em alta e a blusa de tule, totalmente transparente a peça segue a mesma linha de raciocínio das blusas em tela (arrastão). As peças ficam lindas com tops da mesma cor que a blusa e jeans. E se você for mais reservada e prefere não mostrar demais as peças também podem ser usadas com um look mais social, como blazer e calça em alfaiataria, assim o look não fica tão sério e ao mesmo tempo trás um pouco de casualidade para o visual.


Espero que tenham gostado do post e que consigam montar seus próprios looks de acordo com seu estilo e personalidade. E lembre se que ninguém pode dizer o que vai ficar bom em você ou não, a moda está ai para nos auxiliar e não para ditar o que você pode ou não.
Um beijo grande e obrigada por me ouvir.